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書誌情報サマリ

書名

競技力アップのスタビライゼーション　

著者名 小林 敬和／編著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロカズ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2009.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0113463202780.7/ｺﾋ/書庫帯出可在庫  ○

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780.7　780.7

書誌詳細

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タイトルコード 1000000236615
書誌種別 図書一般
著者名 小林 敬和／編著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロカズ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2009.6
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10178-1
分類記号 780.7
書名 競技力アップのスタビライゼーション　
書名ヨミ キョウギリョク アップ ノ スタビライゼーション
副書名 身体能力を著しく向上させる実践的トレーニング
副書名ヨミ シンタイ ノウリョク オ イチジルシク コウジョウ サセル ジッセンテキ トレーニング
内容紹介 スポーツや日常生活で必要な「身のこなし」や「バランス能力」を養うトレーニング「スタビライゼーション」。その基本理論と、レベル別&競技別のプログラムをわかりやすく図解する。
著者紹介 1956年長野県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修士課程修了。中央学院大学法学部スポーツシステムコース教授。日本陸上競技連盟普及育成委員会副委員長などを務める。



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