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書誌情報サマリ

書名

スポーツ障害予防の教科書　

著者名 土屋 真人／著
著者名ヨミ ツチヤ マヒト
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0115806838780.19/ﾂﾏ/開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001760650
書誌種別 図書一般
著者名 土屋 真人／著
著者名ヨミ ツチヤ マヒト
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-22207-4
分類記号 780.19
書名 スポーツ障害予防の教科書　
書名ヨミ スポーツ ショウガイ ヨボウ ノ キョウカショ
副書名 姿勢と動きのコンディショニング
副書名ヨミ シセイ ト ウゴキ ノ コンディショニング
内容紹介 身体の歪みや左右のバランスを整え調整することで、スポーツによる痛みや不調を未然に防ぎ、楽に身体を動かせるようにする「動きケア」を紹介。各部位のチェック&トレーニングをイラストと写真でわかりやすく解説する。
著者紹介 人体解剖トレーニングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法人日本健康体育協会代表理事。(株)DOU代表取締役。日本トレーニング指導者協会認定上級トレーニング指導者。



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