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書名

筋肉とスポーツの科学　(ニュートンムック)

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2024.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0114873334780.19/ｷﾝ/開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001726316
書誌種別 図書一般
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2024.1
ページ数 175p
大きさ 28cm
ISBN 4-315-52770-4
分類記号 780.193
書名 筋肉とスポーツの科学　(ニュートンムック)
書名ヨミ キンニク ト スポーツ ノ カガク
副書名 筋肉を効率よく鍛えるには?一流アスリートの凄さとは?
副書名ヨミ キンニク オ コウリツ ヨク キタエル ニワ イチリュウ アスリート ノ スゴサ トワ
内容紹介 筋肉とは何か、鍛えるにはどうしたら良いかなどの基本を紹介。ほか、アスリートのすぐれたパフォーマンスを支える筋肉、ケガと栄養などについても解説する。
叢書名 ニュートンムック



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