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書誌情報サマリ

書名

ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド　

著者名 ブライアン・パウエル／著
著者名ヨミ ブライアン パウエル
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2017.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0113960413782.3/ﾊﾟﾌﾞ/開架帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001138989
書誌種別 図書一般
著者名 ブライアン・パウエル／著
著者名ヨミ ブライアン パウエル
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2017.5
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11109-4
分類記号 782.3
書名 ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド　
書名ヨミ ウルトラ アンド トレイル ランニング コンプリート ガイド
副書名 迷わない、たゆまない。前に進むための道先案内
副書名ヨミ マヨワナイ タユマナイ マエ ニ ススム タメ ノ ミチサキ アンナイ
内容紹介 トレーニングの進め方から、水分・栄養補給、ギア選び、暑熱やケガ対応、レースや用便についてまで、ウルトラ&トレイルランニングのすべてを網羅した、超実践的トレーニング本。世界的エリートランナーの寄稿も多数収録。
著者紹介 弁護士を経て、アメリカのウルトラ&トレイルランニング情報サイトiRun Far.comを主宰。米国トレイルランニング協会諮問委員会メンバー。執筆活動や指導の傍らウルトラを走る。



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