蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ボールエクササイズ
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著者名 |
森谷 敏夫/共著
|
著者名ヨミ |
モリタニ トシオ |
出版者 |
金原出版
|
出版年月 |
1999.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
県立長野図 | 0112877048 | 781.4/モト/ | 開架 | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910017163 |
書誌種別 |
図書一般 |
著者名 |
森谷 敏夫/共著
|
著者名ヨミ |
モリタニ トシオ |
出版者 |
金原出版
|
出版年月 |
1999.3 |
ページ数 |
102p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-307-77116-8 |
分類記号 |
781.4
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書名 |
ボールエクササイズ |
書名ヨミ |
ボール エクササイズ |
副書名 |
弾む健康づくり・フィットネスから福祉まで |
副書名ヨミ |
ハズム ケンコウズクリ フィットネス カラ フクシ マデ |
内容紹介 |
ボールエクササイズは投げたり蹴ったりする球技ではなく、押したり寄り掛かったり乗ったりしながら運動をする健康法。ボールの弾力性などの特性を活かした、効果的な健康作りを写真付きで解説。 |
内容細目
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