蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
マインドフル・セルフ・コンパッション
|
著者名 |
カレン・ブルース/著
|
著者名ヨミ |
カレン ブルース |
出版者 |
金剛出版
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出版年月 |
2024.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
県立長野図 | 0115832065 | 146.8/ブカ/ | YA | 帯出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001799561 |
書誌種別 |
図書一般 |
著者名 |
カレン・ブルース/著
|
著者名ヨミ |
カレン ブルース |
出版者 |
金剛出版
|
出版年月 |
2024.11 |
ページ数 |
16,158p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7724-2067-9 |
分類記号 |
146.8
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書名 |
マインドフル・セルフ・コンパッション |
書名ヨミ |
マインドフル セルフ コンパッション |
副書名 |
批判的な内なる声を克服する |
副書名ヨミ |
ヒハンテキ ナ ウチナル コエ オ コクフク スル |
内容紹介 |
他人に対する思いやりはわかっていても、自分自身にその「思いやり」を向けるのはとてもむずかしい。うつや気分の落ち込み、不安や恥など、マイナスな感情に押しつぶされそうなときに、自分自身に優しくするプログラムを紹介。 |
著者紹介 |
テネシー大学にて子どもと家族に関する研究で博士号を取得。精神医学部で研究に勤しむ一方、フランク・ポーター・グラハム・こども発達研究所の研究員も務める。 |
内容細目
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