検索結果書誌詳細

図書一般
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

慶応大学マインドフルネス教室へようこそ!　

著者名 樫尾 直樹／著
著者名ヨミ カシオ ナオキ
出版者 国書刊行会
出版年月 2016.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0113937346498.39/ｶﾅ/書庫帯出可在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498.39　498.39

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001101843
書誌種別 図書一般
著者名 樫尾 直樹／著
著者名ヨミ カシオ ナオキ
出版者 国書刊行会
出版年月 2016.12
ページ数 156p
大きさ 19cm
ISBN 4-336-06133-1
分類記号 498.39
書名 慶応大学マインドフルネス教室へようこそ!　
書名ヨミ ケイオウ ダイガク マインドフルネス キョウシツ エ ヨウコソ
内容紹介 自分のからだや呼吸を眺めるだけの、1日10分ほどの瞑想エクササイズ「マインドフルネス」を紹介。そのメカニズムを説明した上で、通勤や通学、職場や学校、家庭で活かす方法を解説する。ストレス解消以外の効果も伝える。
著者紹介 東京大学大学院人文科学研究科博士課程修了。慶應義塾大学文学部准教授。宗教学・比較瞑想論専攻。著書に「スピリチュアリティ革命」「スピリチュアル・ライフのすすめ」など多数。



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。