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書誌情報サマリ

書名

ジュニアのための健康ダイエット　3

著者名 金子 基子／著
著者名ヨミ カネコ モトコ
出版者 汐文社
出版年月 2000.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0112408414493/ｶ/3書庫帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910100966
書誌種別 図書児童
著者名 金子 基子／著
著者名ヨミ カネコ モトコ
出版者 汐文社
出版年月 2000.4
ページ数 47p
大きさ 27cm
ISBN 4-8113-7293-X
分類記号 493.931
書名 ジュニアのための健康ダイエット　3
書名ヨミ ジュニア ノ タメ ノ ケンコウ ダイエット
内容紹介 ダイエットの第一歩は自分がどれくらい食べているかを知ること。食事のエネルギーダウンの方法、上手なダイエットに不可欠な運動と理想的な食べ方、外食のときの注意等を解説。「ホントのきれい」になるための秘訣を教えます。
著者紹介 女子栄養大学卒業。管理栄養士。スポーツクラブなどでの栄養指導のほか、乳幼児、成人に対する栄養指導も行う。著書に「子どものヘルシーダイエット」など。
各巻書名 「ホントのきれい」になれるダイエット



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