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書誌情報サマリ

書名

睡眠不足は危険がいっぱい　

著者名 スタンレー・コレン／著
著者名ヨミ スタンレー コレン
出版者 文芸春秋
出版年月 1996.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0112233093498.36/ｺｽ/書庫帯出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009610029337
書誌種別 図書一般
著者名 スタンレー・コレン／著
著者名ヨミ スタンレー コレン
出版者 文芸春秋
出版年月 1996.6
ページ数 371p
大きさ 20cm
ISBN 4-16-351710-3
分類記号 498.36
書名 睡眠不足は危険がいっぱい　
書名ヨミ スイミン ブソク ワ キケン ガ イッパイ
内容紹介 多忙な現代人から奪われる眠り。あなたの眠りは足りているか。ダ・ヴィンチはなぜ一時間半の睡眠で足りたのかなど様々に考察。実際的で日常生活に役立つ項目が多数収められている。



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