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書誌情報サマリ

書名

食べて若さを保つ!　(PHP recipe books)

著者名 竹内 富貴子／著
著者名ヨミ タケウチ フキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2000.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0112430103498/ﾀ/地下一般帯出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009910140658
書誌種別 図書一般
著者名 竹内 富貴子／著
著者名ヨミ タケウチ フキコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2000.9
ページ数 126p
大きさ 22cm
ISBN 4-569-61278-4
分類記号 498.583
書名 食べて若さを保つ!　(PHP recipe books)
書名ヨミ タベテ ワカサ オ タモツ
副書名 女性のためのいきいき健康食事学
副書名ヨミ ジョセイ ノ タメ ノ イキイキ ケンコウ ショクジガク
内容紹介 緑黄色野菜たっぷりの減塩メニューやご飯を炒めない低脂肪チャーハン、お肌つるつるマリネ、髪も骨も丈夫にする山海メニューなど、ミドルエイジの若さと元気を保つ栄養素と賢いとり方を紹介する。
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒業。管理栄養士。カロニック・ダイエット・スタジオ主宰。女子栄養短期大学講師。著書に「おとしよりの食事と献立」「合格をいただきます」などがある。
叢書名 PHP recipe books



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