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書誌情報サマリ

書名

脳は食事でよみがえる　(サイエンス・アイ新書)

著者名 生田 哲／著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2009.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立長野図0113432363498.5/ｲｻ/書庫帯出可在庫  ○

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498.583　498.583

書誌詳細

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タイトルコード 1001100618312
書誌種別 図書一般
著者名 生田 哲／著
著者名ヨミ イクタ サトシ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2009.1
ページ数 222p
大きさ 18cm
ISBN 4-7973-4483-7
分類記号 498.583
書名 脳は食事でよみがえる　(サイエンス・アイ新書)
書名ヨミ ノウ ワ ショクジ デ ヨミガエル
副書名 疲れた脳、心のストレスはこれで解消!
副書名ヨミ ツカレタ ノウ ココロ ノ ストレス ワ コレ デ カイショウ
内容紹介 現代社会で毎日を気分よく、機嫌よく、前向きに生きるための脳科学とは? 栄養バランスの摂れた食事と適切で十分なサプリメントの摂取によって、脳を“ハイ”にする方法を解説します。
叢書名 サイエンス・アイ新書



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